Ingrediencie
- 2 kuracie prsia
- Bylinky podľa chuti, napr. rozmarín, oregano, šalvia…
- 1/2 malej tekvice
- 8 šalotiek
- 2 cukety
- 300 g tofu
- 40 cl ryžového alebo ovseného mlieka
- 8 špízových ihiel
- Soľ
- Čierne korenie
- 1 strúčik cesnaku
- Čierne sezamové semienka
Spôsob prípravy
-
Očistite kura a nakrájajte ho na kocky. Nechajte marinovať s bylinkami (rozmarín, oregano, šalvia…) niekoľko minút a potom pripravte špízy.
-
V menšom kastróle zahrejte tofu s mliekom, strúčikom cesnaku a štipkou soli. Zahrievajte 8 minút a potom zamiešajte a odstavte.
-
Zeleninu umyte, oškrabte a nakrájajte.
-
Zahrejte grilovaciu panvicu, a keď je rozpálená, nasypte do nej všetku zeleninu.
-
Na ďalšej panvici opečte kuracie špízy.
-
Podávajte s penou z tofu a ozdobte čiernymi sezamovými semienkami.
Tipy: Vyberte si zeleninu, ktorú máte na grile najradšej. Tofu penu možno pripraviť i z údeného tofu a mlieko možno nahradiť inou ingredienciou.
Vychutnajte si tento recept s nápojom Schweppes Orange ozdobeným klinčekom.