Schweppes

Kuracie špízy s penou z tofu a dusenou zeleninou

Ingrediencie

  • 2 kuracie prsia
  • Bylinky podľa chuti, napr. rozmarín, oregano, šalvia…
  • 1/2 malej tekvice
  • 8 šalotiek
  • 2 cukety
  • 300 g tofu
  • 40 cl ryžového alebo ovseného mlieka
  • 8 špízových ihiel
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • 1 strúčik cesnaku
  • Čierne sezamové semienka

Spôsob prípravy

  1. Očistite kura a nakrájajte ho na kocky. Nechajte marinovať s bylinkami (rozmarín, oregano, šalvia…) niekoľko minút a potom pripravte špízy.

  2. V menšom kastróle zahrejte tofu s mliekom, strúčikom cesnaku a štipkou soli. Zahrievajte 8 minút a potom zamiešajte a odstavte.

  3. Zeleninu umyte, oškrabte a nakrájajte.

  4. Zahrejte grilovaciu panvicu, a keď je rozpálená, nasypte do nej všetku zeleninu.

  5. Na ďalšej panvici opečte kuracie špízy.

  6. Podávajte s penou z tofu a ozdobte čiernymi sezamovými semienkami.

Tipy: Vyberte si zeleninu, ktorú máte na grile najradšej. Tofu penu možno pripraviť i z údeného tofu a mlieko možno nahradiť inou ingredienciou.

Vychutnajte si tento recept s nápojom Schweppes Orange ozdobeným klinčekom.